日期: 2024-11-27 09:52:55图片:未知人气: 86468 +
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磷酸氯喹对扁平苔癣有较好疗效,内服维甲酸,口服维甲酸或氯喹都可以,中医治疗可用活血化淤、清热利湿、凉血解毒的方法,如苦地丁、金银花、黄连、水牛角等,应消除精神紧张,生活力求规律。患者要保持口腔清洁卫生,平常多吃些青菜和水果,不能吃辣的,多休息,不熬夜,保持健康心态,这个病最重要的就是心理治疗。
食材:上海青
辅料:大蒜、淀粉
调料:蚝油、食盐、鸡粉、白糖
1.下面开始准备食材
上海青一片叶一片叶的撕开,用清水多洗几次,捞出之后,沥干水分备用。
准备大蒜一把,拍扁之后,切成碎末,置于盆中备用。
2.下面开始焯水
锅中加清水,倒入食盐,植物油,加食盐和植物油能使青菜更加翠绿鲜亮,大火烧开之后,倒入上海青,焯水20秒,倒出控水。
3.下面开始制作
锅中烧油,倒入大蒜爆香,加入青菜,开大火爆炒。
起锅加入蚝油,食盐,鸡粉,白糖,为了更好地化开调料,可以加入一点点清水,快速地翻炒几下,再勾入水淀粉,加入明油,大火翻炒收汁之后,就可以出锅装盘了。
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