日期： 2025-04-05 08:01:38图片：未知人气： 41 +
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应该叫水洗红豆沙。
水洗红豆沙就是把红豆煮熟后，放进筛网里慢慢的进行揉搓、洗沙，豆沙就会沉淀于水内。再把沉淀的豆沙水倒入棉布袋，用力挤压出里面的水后就成了
水洗沙适合做豆沙包，豆沙饼等不需要整形的面点，或者制作一些夏季甜品，比如含有豆沙的各种糖水，这些都适合用水豆沙来做，水豆沙口感柔软不油腻，吃起来更加清爽
水洗红豆沙可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。
水洗沙适合做豆沙包，豆沙饼等不需要整形的面点，或者制作一些夏季甜品，比如含有豆沙的各种糖水，这些都适合用水豆沙来做，水豆沙口感柔软不油腻，吃起来更加清爽
无糖红豆沙的做法
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红豆清洗干净浸泡15小时。
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把泡好的红豆放入高压锅里面，水量高出豆子2厘米。
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高压锅上安全阀中火15分钟。
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高压锅自然排完气都打开盖子。
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把红豆放入料理机里面。
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启动几次搅拌程序，打成豆泥。
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打好的豆泥好细腻的。
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在不粘锅里面放玉米油小火烧热。
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放入红豆泥翻炒。直到豆泥和油融合。
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放入木糖醇继续小火翻炒。
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直到把水分炒干，红豆馅硬挺即可。
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香香的无糖红豆沙做好了。
通常超市里都会有卖豆沙的，一般分为两种，有豆馅和豆沙两种，豆沙会更细一些，口感也很不错。最好在超市里买正规牌子的，不好的豆沙里面会有沙子，吃到嘴里很难受的。其实自己动手做也不失为一种好方法，如果要吃豆沙细一些建议用榨汁机将煮熟的豆子打成泥，然后依个人的口味放入适量的糖就可以了
豆沙馅，论品牌的话，首推“顺南”，细腻绵密，不会甜到hou，不会发黏粘喉咙，国产市售的豆沙里，我吃过的所有品牌中好感最多的一个。另外，强烈建议自己动手做。红豆提前泡一晚，然后加冰糖煮熟。想去壳的话就多放点水，煮的过程中把浮起的豆壳捞掉。
不介意豆子壳就更方便，直接放没过豆子的清水用高压锅彻底煮烂。不管是去壳还是不去壳，煮好后用料理机打碎。
（没有料理机的用锅铲碾碾）然后，找个大点的炒锅，最好是不粘锅，放点油，把煮熟弄碎的豆子放进去炒干就好了。就是费点时间，但卫生有保障，而且绝无添加剂。
豆沙在超市的食品区或者配料区都有卖的。豆沙，一般而言是指红豆沙。做法是将红豆浸泡后煮熟压成泥，加入油、糖浆或者玫瑰酱之类的甜酱混匀。红豆沙常用来做点心的馅，例如豆沙月饼。除了红豆沙外，绿豆沙也广泛用于点心制作。豆沙可做成各式各样的可口食物。
面粉不到2块钱一斤，成品豆沙一袋500g才三块多，这还是零售价，大宗采买更便宜，再说了豆沙包的制作本来成本就很低。思念的豆沙包是大包量贩装，一袋960g快有两斤了，很大的一袋子，包子都被冻得硬邦邦的，大约有30几个，市场价是15～28元，算下来一个是5～9毛钱的样子。
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上海知青支援云南一九六八年。
从广西到上海约1906公里,假如你选择以下交通工具：
正常步行 6公里/小时 13天5小时40分
骑自行车 20公里/小时 3天23小时18分
邮轮客船 28公里/小时(静水速度) 2天20小时4分
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坐飞机 800公里/小时 2小时22分
1979年
1月7日，青藏铁路第一期工程从西宁到格尔木的铁路路基工程基本完工。
1月13日，中国社会科学院民族研究所组成的西藏少数民族考察队，对我区察隅、墨脱、米林、错那、隆子等县的门巴、珞巴、登人等少数民族的社会历史、语言进行了考察，并拍摄了一些资料影片，初步整理出80万字的研究资料。
3月6日，国务院批准阿里地区仍归西藏自治区领导，从1980年1月1日起，阿里地区的财政由新疆移交西藏。
3月、4月，甘肃、陕西、河南、山西等省选派的1200名大中专毕业生进藏到我区从事农牧业科技工作。
4月6日，西南师范学院和河南省开封师范学院为西藏代招代培的54名中文系毕业生返回西藏参加建设。
4月，党中央提出“要组织内地省市实行对口支援边境地区和少数民族地区”，并确定北京支援内蒙古，河北支援贵州，江苏支援广西，山东支援青海，天津支援甘肃，上海支援云南、宁夏，全国支援西藏。而四川、浙江、上海、天津四省市为重点支援西藏的单位。
5月3日，全国一千多名大专院校毕业生响应党的号召，志愿报名来到西藏参加社会主义建设。
7月21日，从内地调来西藏工作的干部，全部到达拉萨和各地区，走上新的工作岗位。这次抽调干部进藏工作的有中央、国家机关，有北京、湖北、湖南、天津、四川、云南、上海、江苏、山东、安徽、陕西、辽宁、山西、河北、河南、吉林、黑龙江、浙江、贵州等省市。
11月20日，西宁拉萨航线正式通航。一架大型客机满载着乘客，从古城西安飞越青藏高原，平衡地降落在拉萨贡嘎机场。
12月30日，国家拨款115万元亲建的五幢居民楼房全部建成，381户居民已陆续搬进新居。
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根据不同的数据来源，上海市外来人口数量存在差异。一种说法称，在2021年末2022年初，上海市外来常住人口为1031.99万人；另一种说法称，在2021年，上海市外来常住人口为1006.26万人。以上信息仅供参考，具体外来人口数量应参考上海市相关统计数据。
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